La saison des bouffées de chaleur est un bon moment pour se débarrasser du froid et de l'humidité du corps.Lorsque la température augmente, l'humidité de l'air augmente également.Par conséquent, il est plus nocif pour les personnes très humides.
1. L'humidité dans le corps devient froide et humide lorsqu'elle rencontre du froid, devient de la chaleur humide lorsqu'elle rencontre de la chaleur et devient un rhumatisme lorsqu'elle rencontre du vent, et lorsque l'humidité est sous la peau, l'obésité se forme ;
2. Si l'humidité n'est pas éliminée du corps, les gens sont sujets à des selles molles à long terme et à des selles non formées.Langue jaune et grasse;
3. Les personnes très humides ne peuvent pas battre leur énergie toute la journée, ce qui affecte la fonction gastro-intestinale, leur esprit, leurs membres, leur taille et leur corps sont lourds et insensibles, et elles ont toujours l'impression que quelque chose est enroulé autour de leur corps, et elles le sont aussi paresseux pour se déplacer;
4. Les personnes très humides sont sujettes à la bénédiction corporelle et à la posture gonflée.
Comment savoir si vous êtes trop humide
1. Les cheveux aimentpétrole;2. Soin du visagepétrole;3. Baver pendant le sommeil (l'humidité s'écoule d'elle-même);4. La défécation est collante (pas facile à laver) et contient beaucoup de selles;5. Petit ventre ;6. Dans les oreilles Wet (humidité zen de l'oreille);
La meilleure stratégie consiste à utiliser la chaleur externe pour draguer les méridiens avec la moxibustion et laisser le corps expulser le froid et l'humidité du corps.Buvez un peu de réchauffementthés de manière appropriée pour augmenter l'énergie du corps et aider le corps à éliminer le froid et l'humidité.
Thé vert: Bien sûr, le thé vert est le premier choix à boire du thé pour éliminer l'humidité cette saison.Si le thé vert lui-même n'est pas fermenté, les feuilles de thé ne seront pas oxydées et les diverses substances des feuilles fraîches peuvent être conservées au maximum.Le thé vert contient une grande quantité de caféine, de polyphénols de thé et d'autres composants qui peuvent être conservés de manière plus complète.Par conséquent, si vous buvezthé vert, il est plus propice au tréma.Par exemple, Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, le thé blanc Anji, etc. sont tous des thés chinois célèbres.Le thé vert est de nature froide.Pour les amis qui ont froid dans leur physique, ils doivent faire attention à observer ou boire moins.S'il y a une réaction, arrêtez de boire.Les amis du thé qui ont mal à l'estomac doivent également faire attention à leur estomac.S'ils ressentent une gêne, ils doivent également boire moins ou pas.Pour le groupe normal, une fois que le physique s'améliore, vous pouvez envisager de le boire avec d'autres thés.Buvez du thé vert le matin et d'autres thés l'après-midi.
Thé Pu'er mûr :le moyen le plus simple de se débarrasser de l'humidité - faites un pot de vieux Pu mûr, buvez lentement, buvez jusqu'à ce que vos mains et vos pieds deviennent chauds, transpirez légèrement à l'arrière de votre front et que le parfum corsé du thé vous entoure, comme Be un sauna naturel, comment peut-il y avoir de l'humidité dans votre corps.
Thé Oolong : La plupart des personnes souffrant d'humidité importante ont de faibles fonctions de la rate et de l'estomac.À ce moment, vous pouvez choisir de boire du thé oolong et d'autres thés chauds et nourrissants.Bien que l'effet de déshumidification ne soit pas très rapide, la consommation à long terme est toujours efficace.
Thé d'orge: L'effet de déshumidification du thé d'orge est superbe.Achetez de l'orge au supermarché, faites-la tremper dans l'eau, lavez-la, puis séchez-la au soleil (à l'ombre), mettez-la dans une casserole, allumez à feu doux et remuez continuellement jusqu'à ce que l'orge change de couleur et que l'arôme de le blé sort.Éteignez ensuite le feu et laissez refroidir.Portez l'eau à ébullition, mettez-y l'orge frit, puis baissez le feu à feu doux et laissez mijoter pendant 15 minutes, puis éteignez le feu, et vous pouvez le mettre dans une tasse et servir.Par une journée nuageuse, tenant le thé d'orge chaud dans sa main, le goût riche glissa dans sa bouche avec une douceur mûre.Comme c'est agréable.
Thé noir au gingembre :Sans aucun doute, il mérite son nom.Boire une tasse de thé noir au gingembre par temps froid et humide est aussi rafraîchissant que de se tremper dans un bain à remous par une journée froide.La méthode de préparation est simple, il suffit de mettre quelques tranches de gingembre dans le thé noir chaud et il est prêt à boire.
Thé au goji et à l'orge: 300 grammes d'orge, une poignée de goji, 2-3 dattes rouges, du sucre candi et de l'eau.Retirez les impuretés de l'orge achetée, rincez à l'eau claire et contrôlez l'humidité;mettez l'orge dans une casserole, ne mettez pas d'huile dans la casserole, allumez à feu doux et faites sauter l'orge jusqu'à ce que l'arôme de l'orge puisse être éteint.Coupez les dattes rouges en deux ou coupez les ouvertures et mettez-les dans une théière.Prenez une petite poignée de nèfles et mettez-les dedans. Si vous aimez le sucré, vous pouvez mettre quelques sucres candi, puis mettre l'orge torréfiée, rincer à l'eau bouillante et faire tremper 5 Drink en -10 minutes.Les larmes de Job sont bonnes pour l'eau et l'enflure, revigorant la rate et éliminant l'humidité, apaisant les tendons et éliminant l'engourdissement, éliminant la chaleur et drainant le pus, etc. C'est un médicament couramment utilisé pour la diurèse et l'humidité.Le thé aux graines de coix et au goji nourrit le foie, améliore la vue et élimine l'humidité.
MACHINE D'EMBALLAGE DE THÉ - JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO., LTD
Heure de publication : 23 juin 2021